evnlig

 

SR-Bank Lyngdal er

Hovedsponsor for

Sykleklubben

VI TAKKER FOR

MULIGHETEN DERE
GIR OSS!

 

 

 

 

Plussbankrittet i Flekkefjord en suksess for store og små:

Stor deltakelse fra klubben, Lagkjøring i brudd i Menn senior(Johnny 5.plass, punkterte men kjørte seg kraftig opp på slutten).
Klassevinnere i Dame-Mona(vinner med 35 minutters margin, Junior vinner -Mathias(vannt med 24minutters margin, M-15/16 år vinner-Bjørn Tomas, 

M-13/14 vinner Sander og i barnerittet vinner John Helge, med Torvald på andre:-)

 

_

 

_______________________________________

Noen av de voksne reiser på rittet, Oggevatn rundt, på søndag 06mai. Ta kontakt med Arvid eller send epost til klubben dersom det er flere

som ønsker å dra i sammen.

________________________________________

Husk påmelding til Okserittet har startet :-)

_________________________________________

Norges sykkelforbund har laget

10 SYKKELVETTREGLER

Trykk på linken i det blå feltet for å

komme inn, lese, huske og etterstrebe.

________________________________________

Bilder

Vi har laget et album på nettet der vi legger ut diverse bilder.

Se nederst i menyen til venstre "Bilde galleri"

____________________________________________

Ritt 2012

Trykk på "Ritt" i menyen til venstre for å få en oversikt. De ritt som kalles "skoda cup" og "Scott Cup" vil klubben arrangere tur til. Klubben ordner også med påmeldingen.

De som er merket med blå, kan dere trykke på for å få mer

informasjon.

Følg også med på facebooksiden.

 

Fellestreninger Colorlinetour

Vi har lagt ut info om fellestreninger,

se menyen til venstre "Colorline 2012 opplegg"

Husk; så fort det blir Torsdagstreninger ute så vil vi hver gang ha

ei "Colorline gruppe". Denne gruppen trener på elementene med

rullekjøring og terrengforståelse.

Sikkerhet kommer kun ved samkjøring :-)

 

OKSERITTET 2012

Trykk på logo for å komme til rittets-hjemmeside.

Husk: Alle medlemmene som kjører i klubbdrakt og registrerer seg med

                              klubbtilhørigheten, får påmeldings-rabatt på 100 Kr pr person :-)

 

2012 modeller fra G-sport

Alle i klubben har 20% på sykler og tilbehør. Veldig nyttig og sammenligne pris, utstyr og vekt. Her er det MYE sykkel for pengene.

Trykk her for å se informasjonen.

____________________________________

Informasjon om påmelding til Colorline Tour

finner du ved å trykke på "Colorline 2012 opplegg" til venstre.

- Dersom du har spørsmål, eller allerede er påmeldt men ønsker

deg over til en av gruppene våre, så sender du en e-post til oss

ved å trykke her:SEND E-POST

________________________________

Klubben har lagt ut et treningsprogram. 

Dette er veiledende, og i vinterperioden (ut februar) kan

noe av treningen erstattes med ski/løping. Vi har lagt inn "røde"perioder,

dette har de som skal under 6 timer stor verdi av. 6.55 og 8.30

trenger ikke dette :-)

Trykk her for å se programmet.

____________________________________________________

 

Gi sykleklubben en skikkelig julegave,

Klubben er med i trekning av 25 000Kr

som SR-Bank skal gi til 10 forskjellige formål.  

Vi har søkt om støtte til barne Racere.      

Trykk HER  

__________________________________________

 

Ny Informasjons-flyer trykk: HER

_______________________________________________

 

Colorlinetour 2012 Kristiansand - Hovden

Sykleklubben stiller 3 lag.

Med målsetting både på 8timer30min(8:30), 6timer 55min(6:55) & 5timer 55 min(5:55).

Tar du utfordringen?

Trykk her for mer informasjon.

_____________________________________________________________________

 

Treninger 

Torsdager:

Voksne / Ungdom - Spinning i kjeller på KVS KL: 17.00

Barn - Trening i gymsal med sykkel på KVS KL: 17.00

 

Lørdager:

Spinningøkt kl:08.00 (litt mer sosialt preg på økta) legger ut info dagen før facebook .

_______________________________________________

 50 milshelgen kommer tilbake til Lyngdal i mai

vedig profft og sosialt arrangement. Bli med hele helga, eller lørdagen(Sykkeltur-middag-messe-foredrag...) Trykk på bilde til venstre for mer info.

 

___________________________________________________

 

Barne og Ungdomsritt ble

arrangert i Spangereid, 37 deltakere!

Disse 3 jentene var de heldige vinnerne av på trekning av hver sin sykkeltrøye :-)

 

Klar til start :-)

se facebook for flere bilder :-)

 

 

 

2 tredjeplasser i  SM-2011 !!

 

(Sørlandsmesterskap er det årlige offisielle mesterskapet for å kåre årets beste ryttere, og omfatter

både Vest-Agder og Aust-Agder fylke)

Mathias som første-års junior imponerer med både 3 plass på tempoetappen 

og fellesstarten. I et grisevær der den ene etter den andre brøt konkurransen stod Mathias distansen og kunne innkassere to medaljer på to øvelser! Klubben gratulerer !

(grisevær på både tempoetappen(20km) og Fellesstarten

 

Årets 4-hills er unnagjort

Ingen uhell, og masse pølser blir suksess

 

Jan Åge satte solid løyperekord. Stakk fra start kjørte og kjørte solo til mål. Imponerende!!

 

Bilder fra Tom Arild Støle:

http://kvaas-il.blogspot.com/2011/09/bilder-fra-4-hills.html

Omtale 50-milshelgen:

http://www.50milshelgen.no/side/archives/4502#more-4502

Omtale Farsunds avis:

http://www.favis.no/artikkel.asp?Artid=82666

Omtale Kvås IL:

http://kvaas-il.blogspot.com/2011/09/ny-lyperekord.html

 

 

Sykt imponerende av Jan Åge og Espen i Norseman!!

 

Skalldyrrittet :-)

 

 

Okserittet er gjennomført, 1000 takk til alle medlemmene som var med å laget sykkelfest!

Se rapport og video på :

www.50milshelgen.no

Farsundsavis:

http://favis.no/artikkel.asp?Artid=79790

 

Trondheim - Oslo på 16t49min

2.plass og 5.plass i aldersklassen!!

 

Ole, Endre, Arvid, Svein og Mathias etter målpassering i Oslo.

Henning kom i mål noen timer tidligere på tiden 15.05!

Endre og Arvid viste kjørestyrke og lå så og si hele tiden i rulla.

Endre(5 plass) sin kommentar etter målpassering: Jeg fikk ingen downperiode, og ble egentlig ikke sliten...

Mathias(2 plass) er nok den rytteren som imponerte mest. 16 år! og med laget inn på under 17 timer.  De siste 70km ble kjørt med over 39km/t i snitt, og bare slått av en 19åring i sin klasse!!

 

 

Tabellen viser hva som er bestilt, hvilke størrelser og hvor mange. De som ønsker å bestille tøy kan sende mail til post@sykleklubben.no

 

 

 

Mathias, som yngstemann til Hovden

 

Colorlinetour 2011

Mathias drar her feltet over mål på Hovden på tiden 6,40. Feltet hadde en velt der gruppen ventet 20min før de kunne sykle videre igjen. Mathias var også i asfalten men tråkket videre. Sterkt hode og gode bein! (snittpuls på 73% viser kapasiteten her var det en god del mer å gå på).

Med i gruppa, samlet til mål var også Arvid, Runar, Sverre og Endre. Ernst måtte slippe litt på slutten men var ikke langt bak :-)

 

 

 

Ekteparet "Tråkk & Jakt" imponerer, Vi gratulerer!

Elsa Gyland:

Ritt År Plass Tid Poeng Klasse Lag
Garborgriket Rundt 2011-05-21    3 2:53:41 814.22 Kvinner 30-34 år SK Lyngdal & Omegn
Landsbyrittet 2011-05-07    1 1:58:46 741.36 Kvinner 30-34 år Lyngdal Sykkelklubb

 

Espen Haugeland:

 

Ritt År Plass Tid Poeng Klasse Lag
Garborgriket Rundt 2011-05-21   51 2:58:35 922.12 Menn 30-34 år SK Lyngdal & Omegn
Landsbyrittet 2011-05-07   14 1:59:19 761.2 Menn 30-34 år Lyngdal Sykkelklubb

 

PS:(Espen er veeeldig eksplosiv, går kjapt ut og føler at det er billig å være med på alle rykk.... så kommer melkesyra, deretter kommer kona.. :-) )

 

 

 

Benjamin er føste i klubben til å ta ut en utlånssykkel, klubben er stolt av at sponsorer gjør slike innkjøp  mulig

   

                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SR-Bank Lyngdal er

Hovedsponsor for

Sykleklubben